徐法昇 小壶天内景四象筑基 14集视频，带你进入长生太极，通过动功完成内景四象筑基。

├──徐法昇 小壶天内景四象筑基 14集
| ├──1.课程介绍.mp4 28.82M
| ├──10.28.长生太极.mp4 15.72M
| ├──11.29.长生太极基础掌诀.mp4 13.87M
| ├──12.30.长生太极-起势.mp4 15.87M
| ├──13.31.长生太极-纯阳慧剑.mp4 11.35M
| ├──14.38.长生太极整体演示.mp4 71.75M
| ├──2.8.金火应用：鼓琴招凤、敲竹唤龟 补漏法（补足后天亏虚）.mp4 47.69M
| ├──3.9. 木象应用：初真坎离剑构造（九琴九剑基础练形法）.mp4 108.91M
| ├──4.10.水木应用：起居导引按摩法（耳聪目明养颜法）.mp4 45.65M
| ├──5.11.火木应用：调病眼功（调养神气 目明神澈）.mp4 31.53M
| ├──6.13.木象应用：海底鸣钟法（激活肾气 通调气络）.mp4 27.05M
| ├──7.20.木象应用：黄庭鼓荡法（开阖鼓荡 强健脾阳）.mp4 16.33M
| ├──8.25.天心荡秽养元法.mp4 9.26M
| └──9.26.天心荡秽养元法-荡秽洗身.mp4 21.12M