詹唐宁 实修殿堂课程视频24集，这是一部瑜伽修炼课程，有兴趣的可以了解，修持三脉七轮。

├──詹唐宁 实修殿堂
| └──实修殿堂 古今东西 内圣外王
| | ├──10、【练习】彩虹桥+跪趴火呼吸.mp4 776.05M
| | ├──11、【课程5】一个鞠躬：非二元对立.mp4 2.52G
| | ├──12、【课程5 一呼吸】定海神针.mp4 646.69M
| | ├──13、【课程6】水火两重天：源头水呼吸.mp4 1.75G
| | ├──14、【练习】丹田火呼吸+水呼吸.mp4 876.56M
| | ├──15、【课程7】中脉空性：平衡左右脉.mp4 1.65G
| | ├──16、【练习】中脉（空性）+左右脉火呼吸.mp4 857.88M
| | ├──17、【课程8】心流状态：心轮疗愈.mp4 1.50G
| | ├──18、【练习】彩虹一呼吸+心轮一呼吸.mp4 810.68M
| | ├──19、【课程9】中脉精气神：下三轮疗愈.mp4 2.85G
| | ├──1、《瑜伽断食日》：饮食净化法.mp4 1.31G
| | ├──1、《瑜伽断食日》：饮食净化法_AI-中文.pdf 794.23kb
| | ├──20、【练习】下部脉轮 落地扎根.mp4 1.03G
| | ├──21、【课程10】爱即造物主：上三轮疗愈.mp4 2.49G
| | ├──22、【练习】上部脉轮 祈愿合一 古老智者.mp4 1003.14M
| | ├──23、【课程11】中正平衡：中脉整合疗愈.mp4 1.50G
| | ├──24、【练习】拜日通脉练习+七脉轮+水晶彩虹+水呼吸.mp4 868.20M
| | ├──2、【课程1】意能螺旋：活出一体生命.mp4 2.66G
| | ├──3、【练习】心智屏障+意能螺旋.mp4 112.23M
| | ├──4、【课程2】火呼吸：提升气脉能量.mp4 2.11G
| | ├──6、火呼吸.mp4 613.30M
| | ├──7、【课程3】一呼吸：天地链接我是.mp4 2.24G
| | ├──8、【一呼吸】定海神针.mp4 844.21M
| | ├──9、【课程4】物质灵性：天地彩虹桥.mp4 2.89G
| | └──【能量甩锅舞】.mp4 180.93M