十二把锁推拿还阳术

Mar 18,2026 415 次浏览 ¥34 编号：86348

📖 内容简介

《十二把锁推拿还阳术》是一本专注阳气调理的实用书籍，配套15集视频。内容涵盖阳气虚的表现与危害、导致阳虚的原因及不良习惯，还讲解补阳食疗与导引术，更有十二把锁推拿手法的详细实操。书中特别介绍吕仙十二还阳术的起源（其为八把半推拿的鼻祖），以及遗失千年的朱雀锁、玄武锁相关知识。通过食疗、导引与推拿相结合的方式，帮助读者改善阳虚体质，掌握实用的养生技能。关键词：十二把锁推拿还阳术、阳气虚调理、补阳推拿手法、吕仙十二还阳术起源、朱雀锁玄武锁

*内容摘要，帮助您快速了解要点

十二把锁推拿还阳术视频15集
1.阳气虚的表现及危害
2.导致阳虚的原因及不良习惯
3.补阳食疗及导引术
4.补阳推拿手法实操
十二把锁推拿还阳术——1、吕仙十二还阳术的起源（为什么他是八把半的鼻祖）
十二把锁推拿还阳术——2. 遗失千年的朱雀锁玄武锁重出江湖首次披露
十二把锁推拿还阳术——3.朱雀锁具体手法及注意事项
十二把锁推拿还阳术——4.玄武锁具体手法及注意事项
十二把锁推拿还阳术——5.青龙锁具体手法及注意事项
十二把锁推拿还阳术——6.白虎锁具体手法及注意事项
十二把锁推拿还阳术——7.紫金锁具体手法及注意事项
十二把锁推拿还阳术——8.返魂锁具体手法及注意事项
十二把锁推拿还阳术——9.总锁具体手法及注意事项